Если Вы каждый день делаете сок на соковыжималке, то наверняка с тяжелым сердцем выбрасываете жмых, который не знаете, как использовать.
Если добавить в жмых банан, тыквенные семечки, финики и мед, то получится необыкновенно вкусная и полезная пастила!
Пастила - отличное лакомство для сыроедов и не только!
Состав:
- Жмых ( морковь, яблоко, тыква и виноград) - 2 стакана;
- Банан - 1 шт. ;
- Финики - 2 стакана;
- Тыквенные семечки - 1 стакан;
- Мед - 2 ст. ложки.
Банан трем на терке. Финики размачиваем в воде, вынимаем косточки, мелко режем. Мед тщательно перемешиваем со жмыхом, бананом, семечками. Выкладываем на лист дегидратора Sedona тонким слоем.
Пока пастила готовилась кое-кто ее с краю уже попробовал....
Режем пастилу ромбиками. Выкладываем на тарелку. Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями:
Другие рецепты: